けーちゃ〜ん！ダンスしようぜ〜！
すがたひかる（＠hen8996）です。
最近は運動不足解消の為に、部屋でラジオ体操したりダンスしたりしてるんですけど、けーちゃんはじ〜っと見てるだけなんですよね…
「一緒にやろうよ〜！」と声をかけても、ぜんぜんノってくれない。なぜ。涙
でもトーマスが流れると勝手に踊りだします。
１歳には１歳のツボがあるのだなあと思いました。
最近始めた体操を紹介
まず紹介するのは「Eダンスアカデミー（Eテレ）」の「EXダンス体操」。
初めてやってみた時は３日くらい筋肉痛になりました…。笑
上記の体操に加えて「テレビ体操（Eテレ）」も、録画したものを見ながらやっています。
放送時間は10分くらいで、毎日内容が違うので飽きずに続けられそうです。
ラジオ体操（第一 or 第二）が最後に流れるのもありがたいですね。
ひー
肩こり治るかな〜
