【漫画】育児ストレスによる「やけ食い」やめる為に始めたこと

育児ストレスによる「やけ食い」やめる為に始めたこと

筋トレと糖質制限でなんとかやけ食いは落ち着きました。

今後もジム通いとゆるい糖質制限を継続していきます。

2020年は産後ダイエットならぬ、産後バルクアップを目指して頑張ります。

あーマッチョになりたい。

抱っこ紐が肩から外れるのを食い止めてくれる頼もしい三角筋が欲しい!!

辛かったイヤイヤ期とつわり

次男妊娠前から、ストレスを感じるとやけ食いするようになってました。長男のイヤイヤ期が始まった頃ぐらいからですね・・・

イヤイヤ期のピークと次男妊娠によるつわりが重なった頃は、あまりにも辛過ぎてもう記憶にありません!🤣

都合のいい脳みそで助かってます。(笑)

今年最後の「へんはぐにっき」

2019年も「へんはぐにっき」をご覧いただき、本当にありがとうございました。

SNSでは去年以上にたくさんのコメントやDMをいただき、感謝、感謝の1年でした。(なかなかお返事返せず申し訳ございません😭)

「けーちゃんのような良い子に育てるコツを教えてください!」というメッセージ等をいただく事もありました。

そのようなメッセージをいただける事はとても光栄なのですが・・・!

漫画に描かないだけで、長男・けーちゃんは実際は相当なやんちゃボーイですよ〜!🤣

とある育児本の読んだ子供を4つのタイプに分ける診断で、けーちゃんが当てはまったタイプの説明文に「もっとも育てにくいタイプなので覚悟してください」と書いてあったほど・・・😱

そんなけーちゃんに対して感情的に叱り過ぎてしまい、自己嫌悪に陥る事、多々あります。

というか、毎日です。

私はとても子育てに対してアドバイスできる立場にいません。失敗や過ちを繰り返してばかりの子育てをしています。猛省の日々です。

子育てに限った話ではないですけどね(財布は2回落とすしね!)

そんな自分に嫌気がさしたので、心理学の本を読んだり筋トレを始めてみたりと・・・

とにかく自分を変えようとやっと動き始めたところです。

それもまた「変を育む(へんをはぐくむ)」という行動の1つなのです。良い結果が出たら漫画にしていきますね。

というわけで来年も変わらず変を育んでいきます!(謎の日本語)

ひかる

2020年も「へんはぐにっき」をよろしくお願いいたします✨